陈皮茯苓茶可以放糖吗（陈皮茯苓茶可以天天喝吗）

陈皮茯苓茶可以放糖吗？

陈皮茯苓茶是一种非常受欢迎的中药茶，被广泛用于治疗神经衰弱、失眠、消化不良等症状。然而，许多人在喝陈皮茯苓茶时会问一个问题，那就是：陈皮茯苓茶可以放糖吗？下面我们就来一起看看这个问题。

陈皮茯苓茶的功效

陈皮茯苓茶在中药学上被归类为清热利湿药，具有清热利湿、健脾开胃、调理肠胃的功效。它可以治疗神经衰弱、失眠、消化不良、食欲不佳、水肿等症状。而且，陈皮茯苓茶还可以促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。

陈皮茯苓茶应该如何饮用？

陈皮茯苓茶的制作非常简单，只需将陈皮和茯苓用水煮沸即可。为了保持茶的味道和医疗功效，不建议在茶中添加糖、蜂蜜或牛奶。如果您喜欢喝甜茶，您可以选择添加一些红枣、枸杞或者莲子等食材，这不仅可以起到调味的作用，还可以增加营养。

可以添加糖吗？

虽然添加糖不会对陈皮茯苓茶的医疗功效造成影响，但是建议尽量不要添加糖。因为糖本身就具有滞气上升，促使湿热生痰等不良影响，会影响到茶的药效。而且，陈皮茯苓茶的味道本身就比较苦涩，添加糖也会掩盖茶的原本味道，影响口感。

结论

因此，为了更好地享受陈皮茯苓茶的健康和药用功效，不建议在茶中添加糖。如果您实在无法适应陈皮茯苓茶的苦涩口感，可以选择添加一些甜味食材，但也要注意不要过度添加。