陈皮茯苓能过夜吗（茯苓陈皮水能天天喝吗）

什么是陈皮茯苓？

陈皮茯苓是一种中药配方，主要成分包括陈皮和茯苓。陈皮是一种常用中药，有疏风解表、化痰止咳、行气化痰、理气化滞等功效。而茯苓也是一种常用中药，有健脾益气、祛湿除热、安神等功效。因此，陈皮茯苓配方常被用于治疗消化不良、疲劳乏力、失眠健忘等症状。

陈皮茯苓能过夜吗？

通常情况下，陈皮茯苓是可以过夜的。不过，在保存时需要注意以下几点。首先，在泡陈皮茯苓的时候，最好不要加入冰糖等甜味剂，以免影响保存时间。其次，在冲泡过程中，最好使用干净的容器，并且冲泡后要及时将药渣去掉，避免滋生细菌。最后，在保存时，最好将茶水放置于干燥、避光的地方，以延长保存周期。

如何正确食用陈皮茯苓茶？

陈皮茯苓茶的食用方法和普通茶类差别较大。首先，在泡制时，需要将陈皮和茯苓放入开水中浸泡一段时间，建议浸泡时间在10分钟左右。接着，可根据自己的口味加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味。最后，注意控制饮用的量，不宜过多，以免对身体造成负担。此外，如果需要连续服用，可以根据个人需要选择每天饮用1-3次，每次饮用10-20克为宜。

陈皮茯苓茶的功效与作用

陈皮茯苓茶有许多功效与作用。首先，它可以改善消化不良和胃肠功能紊乱，缓解胃酸过多、胃痛等症状。其次，它可以提高身体免疫力，预防感冒等疾病的发生。此外，它还有助于清除体内的湿气，缓解湿疹、水肿等问题。最后，它还有一定的安神作用，可以舒缓神经紧张状态，改善失眠健忘等症状。

注意事项

虽然陈皮茯苓茶有许多好处，但也有一些需要注意的事项。首先，母婴和孕妇慎饮，以防过敏或引发流产。其次，由于陈皮和茯苓都具有健脾健胃的作用，因此，比较虚弱、身体虚寒的人不宜过量饮用。最后，在选择陈皮和茯苓时，最好选择质量可靠的产品，并咨询专业医师或药师的建议。