山楂陈皮茯苓，茯苓山楂陈皮茶的功效与禁忌（长期喝山楂茯苓陈皮）

陈皮，山楂，茯苓一起泡着吃，有什么作用

它能促进消化，行气化瘀。1.陈皮性温滑，具有健脾和胃、行气的功效。2、茯苓利水利湿，能消除胃里因积滞而产生的湿气，还能增强体质；3、与木香配伍，能理气健脾祛湿；半夏配伍，消食化滞，化痰止咳，降低不良反应，止呕；4.白芍养血柔肝，止痛。几味药合用，能健脾胃，消积导滞。资料扩展陈皮具有健脾理气、化痰降压的作用。山楂含有柠檬酸、苹果酸、酶和蛋白质，能降血压，促进肠胃消化。钩藤清热、平肝、定风、定惊。钩藤除了治疗高血压外，还有很好的镇静作用，可以缓解高血压患者的焦虑。乌龙茶能抑制胰腺脂肪酶的活性，加速人体脂肪组织的氧化分解，使脂肪细胞变小，降低胆固醇和甘油三酯水平，具有明显的减肥效果。来源：人民健康网——山楂用它来治疗小病来源：人民健康网——糖皮山楂钩藤乌龙茶，减脂

山楂陈皮茯苓能一起用吗

山楂消食，陈皮理气，茯苓祛湿。这三种药不同，但都有一个共同的作用，那就是可以开胃健脾。他们经常在许多药方中相遇。只有这三种药才能开胃理气消积，健脾祛湿。

陈皮，山楂，茯苓一起泡着吃，有什么作用？

我就是这样减肥的！在学校！没有食谱！没时间运动！因为现在是高三！我从140到110还不到三个月。这是很多人减肥的一种方式！不到一个月，坚持下去，20天就能瘦10斤左右！早上一定要吃好！你可以吃一顿丰盛的午餐，但不要太油腻！但是晚上不要吃！刚开始如果不习惯，晚上可以吃个水果什么的！但是不多！注意！你一定不能吃零食！一点零食都没有！甚至不要坚持晚上吃饭！不要以为有一天没关系！你可以先试试！一周后就可以用了！我的一个朋友以前130多，现在110了！降价后就可以吃饭了！还可以少吃零食！但是晚餐和零食不多~注意像肯德基的水煮鱼火锅这样的高热量，所以不要吃。不吃晚饭有关系吗？你可以吃猕猴桃、苹果和西红柿！不仅可以减肥，而且对皮肤和健康也有好处。希望能被采纳。