土茯苓比茯苓去湿功效强吗（土茯苓白的好还是红的好）

土茯苓比茯苓去湿功效强吗？

土茯苓和茯苓都是常用的中药材，常用于去湿、健脾等功效。虽然两者表面上看起来很相似，但是它们在药效方面还是有所区别的。那么，土茯苓和茯苓在去湿功效方面哪一个更强呢？下面就为大家进行详细分析。

土茯苓的功效

土茯苓，学名薯蓣，是多年生薯蓣科植物。它是一种效果很好的中药，被广泛用于中医诊所。土茯苓是中医研究的热点，被认为可以去湿、健脾、去痰、利水等等功效。土茯苓味甘性平，入脾、胃、肾经，可以健脾利水、益气固表、润肺除痰、清热安神。

虽然土茯苓的功效非常多，但是最为出名的还是它的祛湿功效。土茯苓具有泻湿、舒筋及脾胃等功效。它可以袪除脾湿水肿、温中化浊、润心镇神等功效。

茯苓的功效

茯苓又叫“白茯苓”，是一种常见补益中药材。它味甘、淡，性平，可以入脾、肺、心、脾，它可以祛湿、益气、健脾、安睡等功效。在茯苓的主要成分中，主要含有茯苓酚、茯苓甘等类似的成分。

相比较于土茯苓，茯苓的祛湿功效属于中等偏上水平。虽然茯苓有一定的水湿去除作用，但是这种属性相对比较柔和，主要用于身体调理，清热解毒等作用。

土茯苓比茯苓去湿功效强吗？

土茯苓和茯苓在祛湿方面的作用相似，尤其是在健脾等作用方面。但是，如果我们单独从祛湿的角度来看，还是土茯苓的效果更好一些。因为土茯苓入药14部《本草纲目》中是常用的祛湿之品，可以更好地帮助人们排除体内多余的水分，从而减少湿气对身体所造成的不良影响。

但是需要注意的是，土茯苓虽然有强烈的泻湿功效，但是味道较重，慎用过量容易引起消化不良，出现脾胃不和的症状。因此，使用土茯苓需要注意用量和方法，以免造成不必要的健康危害。

总结

土茯苓和茯苓都是常见的中药材，它们都具有祛湿、健脾等功效。相比之下，土茯苓的祛湿功效更胜一筹。不过，使用土茯苓需要慎重，避免使用过量。在平时的生活中，想要祛湿的话不妨多喝水、保持身体干燥，减少病情加重。如果病情严重，建议前去医院寻求专业人士帮助。