生茯苓和熟茯苓的区别，茯苓泡水喝的七大功效（祛湿用生茯苓还是熟茯苓）

湿热应该吃生茯苓粉还是熟茯苓粉

用牛奶冲的猪肉粉可以美白。用牛奶洗可以美白皮肤。下面是一些吃猪肉粉的方法。山药、薏米、猪肉粥、糯米(磨成末)30g、薏米30g、山药50g、糯米100g。粳米、薏米、山药加适量水，煮至半熟，加入茯苓粉，拌匀，煮熟，空腹服用。粥粥：粥粉15g，粳米100g，胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。将粳米、茯苓粉放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煨至米烂，再加入味精、盐、胡椒粉搅拌均匀。每日早、晚餐各服两次，健脾和胃，促进水肿。可用于老年性水肿。薏米粥200克，茯苓10克，粳米200克，鸡胸肉50克，香菇4朵。香菇泡发，切成丁；鸡胸肉去皮去油，放入锅中煮30-40分钟后取出切成肉丁；将茯苓粉碎；然后将薏苡仁用水反复搓洗，用热水浸泡一夜，沥干，加入7倍清水，煮沸，再煮沸；将粳米用5倍清水煮1小时，将两粥合并，加入香菇、鸡丁、茯苓粉，再煮至稠状。服用时可加入调味料。本方用薏苡仁、茯苓健脾利尿、润肤祛斑，用粳米、鸡肉益气补虚，适用于湿盛体质者。奶茶含茯苓粉10克，牛奶200毫升。先将茯苓粉与凉开水混合，再加入煮牛奶。用法；每天早上空腹服用，延缓衰老，健脾强身。茯苓粉还可制成面膜，用于美容。

炒熟的茯苓粉和生的茯苓粉做面膜功效一样吗

功效是一样的。如果是销售人员推销给你的，不要上当受骗。生和熟是一样的，因为是外敷的。如果在家里处理，就不需要油炸了。