陈皮山药茯苓对肝有影响吗（茯苓山药陈皮一起喝的功效）

陈皮山药茯苓对肝有影响吗？

陈皮、山药、茯苓这三味中药常被人们用来调理身体。它们具有补脾益肺、益气补血、健脾祛湿等功效，适合很多人群食用。但是，这些中药对肝脏的影响却并不是很清楚。

中药成分对肝脏的影响

陈皮、山药、茯苓这三味中药中含有大量的成分，这些成分对肝脏都有一定的影响。例如，茯苓中含有的多糖可以促进肝脏内的葡萄糖转化为糖原，增强肝细胞的储能能力；而山药中的黏液可以保护肝脏，预防肝细胞的受损。因此，这些中药可以从不同方面保护肝脏健康。

陈皮山药茯苓的功效及适用人群

陈皮、山药、茯苓这三味中药不仅对肝脏有帮助，还有很多其他的功效。

陈皮是一种能较好的理气、化痰中药，对于肝胃气滞、脘腹胀痛等疾病有很好的治疗作用。因此，适用于肝胃不和、胸胁胀痛、呕吐泄泻等症状的人食用。

山药具有益气养阴、健脾祛湿、补脾益肺等功效，适合脾胃虚弱、气血不足、疲乏乏力、大便干燥等人群食用。

茯苓具有利水渗湿、益气安神、健脾开胃等功效，适用于肝肾阴虚、脾虚湿重、水肿等人群食用。

如何食用陈皮山药茯苓

陈皮山药茯苓可以一起熬成汤，也可以单独熬成汤食用。一般来说，每次煮药的量不宜超过60克，水量不宜太多，以保证药性的充分释放。同时，在食用这些中药时也要注意量的控制，不要过量食用，以免引起不良反应。

注意事项

尽管陈皮山药茯苓对肝脏有益，但在食用时还是需要注意以下几件事：

1. 不要过量食用，以免不良反应；
2. 未经专业医生指导，不要自行食用陈皮山药茯苓；
3. 对于孕妇、婴幼儿以及特殊体质的人群，在食用前一定要咨询专业医师；
4. 若出现不适症状，应立即停止食用，并及时就医。

结论

综上所述，陈皮山药茯苓对肝脏确实有益，同时也有很多其他功效，适用于不同体质的人群。在食用时，需要注意量的控制以及注意事项，以保证身体健康。