野生茯苓耍去皮吗（野生茯苓和种植茯苓的区别）

野生茯苓去皮方法及功效

茯苓，又名白茯苓，为多年生草本植物，是传统中草药中常用的一味。茯苓普遍生长在山区的阴暗潮湿处，其主要功效是利尿祛湿、健脾益胃、安神等。而茯苓经过采摘后需要去皮处理，本文将详细介绍野生茯苓的去皮方法以及其功效。

野生茯苓去皮的方法

方法一：干燥去皮法

将野生茯苓洗净后晾干。待其稍微有点干后，用手轻轻拍打茯苓，使其表面的皮层裂开。然后用刀刮去茯苓表皮，即可得到白茯苓。

方法二：湿法去皮法

将野生茯苓浸泡在水中，待其表皮变软后，用小刀或其它工具将表皮刮去，然后再用清水洗净，挤干后晾干，最后即可得到白茯苓。

野生茯苓的功效

功效一：利尿祛湿

茯苓有利水利尿的作用，对于困扰许多人的浮肿、尿频尿急等问题具有明显的疗效，并且茯苓还可以祛除体内湿气，有助于改善湿气所导致的多种不适症状。

功效二：健脾益胃

茯苓有助于消化系统的调理，同时也具有保护肝脏的效果。所以，茯苓能够帮助改善胃肠消化不良、胃寒腹泻、食欲不振等症状。

功效三：安神

茯苓具有安神的作用，能够缓解精神紧张、焦虑不安等症状，可以帮助人们保持精神愉悦、状态平和。

茯苓的使用禁忌

茯苓虽然对身体有很多好处，但也有一些使用禁忌需要注意。茯苓性味偏寒，如果是体寒的人服用太多的茯苓，可能会导致腹泻、胃痛等问题。肝肾不足、营养不良、孕妇和儿童慎用。同时茯苓也不能和白术、甘草、附子等药物同时服用。

以上就是野生茯苓去皮方法及其功效的介绍。如果您想要通过中草药来调理身体，不妨试试茯苓。