马茯苓是中药吗（马齿苋和茯苓功效与作用）

马茯苓是中药吗

马茯苓是一种常见的中药材，据记载，早在唐代就有相关记载。马茯苓的学名为Poria cocos，既有草本植物特点，又有菌类植物的特点，它是一种具有很高营养价值的中药。那么，马茯苓是中药吗？答案是：是的，马茯苓是中药材之一。

马茯苓的功效及药用价值

马茯苓在中医中有很多功效，其主要成分为多糖、萜类化合物、酚类等，可以用于治疗多种疾病。以下是一些常见功效及药用价值：

1.补益脾胃

马茯苓可以补益脾胃，调理脾胃功能，使其达到一个平衡状态，从而改善人体的消化吸收功能，增强体质。

2.利水消肿

马茯苓还可以利水消肿，可以帮助身体排出多余水分，消除水肿症状。经常食用马茯苓，可以起到调理身体水分平衡的作用。

3.祛湿除痹

马茯苓还可以祛湿除痹，可以帮助清除体内湿气，促进血液循环，起到促进身体新陈代谢的作用。对于风湿关节炎等疾病有一定的治疗作用。

马茯苓的使用方法

马茯苓可以用来制成中药饮品、中药粉末等，以下是一些常见的使用方法：

1.中药汤剂

将适量的马茯苓和其他配料放入锅中，加水煮沸，然后用文火熬煮，煮至汤色变为米白色即可。可以根据个人口感加入适量的红枣、桂圆等材料。此种做法可用于治疗脾胃虚弱、体质弱等症状。

2.泡茶饮用

将适量的马茯苓泡在开水中，可以加入适量的红枣、黄芪等中药材料，可以起到补气养血的作用。此种做法适用于脾胃虚弱、失眠多梦、腰腿酸软等症状。

注意事项

马茯苓作为中药材，在使用过程中需要注意以下事项：

1.不可过量

马茯苓虽然有很多好处，但也是一种中药，必须谨慎使用。过度使用会引起身体不适，甚至是不良反应。建议酌情使用。

2.孕妇禁用

孕妇慎用马茯苓，因为它具有一定的药物功效，使用过量会影响胎儿发育。

3.不可与药物混用

马茯苓不可与药物混用，否则会影响药物疗效，严重时可能会出现药物不良反应。

结语

马茯苓作为中药材，具有极高的药用价值。正确使用可以改善身体状况，帮助身体养生。但是，也需要注意马茯苓使用的安全问题。在使用过程中，一定要慎重对待。