葛根茯苓能敷脸吗（茯苓葛根泡水喝的功能主治）

为什么葛根茯苓能敷脸？

越来越多的人开始重视肌肤保养，而天然的草本植物成分受到越来越多人的青睐。葛根茯苓作为常见的中药材，不仅在中药方剂中常常出现，也被运用到了美容领域。其主要成分为葛根素和茯苓酸，以及多种氨基酸、糖类等营养成分。这些成分都对保护皮肤和提高皮肤水分有良好的效果。因此，葛根茯苓可以用来敷面，通过内外调节来使皮肤更加健康。

如何使用葛根茯苓敷面？

在市面上葛根茯苓面膜的制作，常常是将葛根茯苓制成粉末，与蜂蜜、牛奶、鸡蛋等天然成分混合使用。以下简单介绍一种制作自制葛根茯苓面膜的方法：

准备材料：

1. 葛根粉、茯苓粉各10克

2. 牛奶或蜂蜜适量

步骤：

1. 将葛根粉和茯苓粉均匀混合

2. 加入适量的牛奶或蜂蜜，搅拌均匀至面膜状

3. 清洁面部后，将面膜涂于面部，避开眼周

4. 等待10-15分钟，洗去面膜

5. 最后用清水洗净脸，护肤品如乳液等可在之后使用

葛根茯苓面膜的作用

葛根茯苓具有调节人体代谢的能力，面膜能被皮肤充分吸收，发挥其草本植物的活性成分。在敷脸的时候，葛根茯苓的成分能够达到以下作用：

1. 祛痘印：葛根茯苓能和消炎抗菌，能深入毛孔、去除脸上的痘印，有很好的美白效果。

2. 控油平衡：葛根茯苓含有能控制皮脂的活性成分，能够平衡皮肤的油脂分泌，减少油光。

3. 抗氧化：茯苓酸能在皮肤表面形成屏障，阻止环境污染物进入毛孔，以达到抗氧化的作用，同时，它还能清除自由基，防止自由基反映损伤皮肤，可以抗皱、延缓衰老。

使用注意事项

1. 敷面的时候要避免敏感部位和眼周，以免造成不适。

2. 在使用葛根茯苓面膜时，调好的混合液务必当前用完，不宜保存不熟化，以避免细菌滋生，还会失去营养成分。

3. 敷脸时不宜超过15分钟，长时间的敷脸反而会适得其反。

总而言之，在使用任何一种面膜时，都应该注意自己的肤质，避免敏感情况，葛根茯苓作为中药材能养颜美容也是得到了市场的认可。通过内调外养，美丽从此变得更容易。