茯苓升血压吗怎么吃（茯苓降血压吗）

茯苓升血压吗？

茯苓是中草药里广泛使用的一种，被认为有利尿、健脾、安神等功效。但是，有人认为茯苓具有升高血压的功效，这是否属实呢？以下我们来探讨一下。

茯苓的功效与作用

茯苓原产于中国南方，是禾本科草本植物。它的主要成分是茯苓酸和茯苓醇酮等，具有健脾益肾、利尿除湿、镇静安神、解毒等功效。

在中医上，茯苓很常用于治疗水肿、泄泻、失眠、心悸等症状。它也被用于治疗高血压、冠心病等疾病，但这些用途还需要更多的研究证实。

茯苓升高血压的说法是否属实？

茯苓被认为能够升高血压，这是一个长期存在的传闻。但是，经过研究发现这一说法是错误的。

事实上，茯苓对于健康人和高血压患者来说都是可以安全使用的。茯苓不会导致血压的急剧上升，也不会对已有高血压的患者产生不良影响。

如何正确服用茯苓

虽然茯苓没有升高血压的功效，但是它仍然是一种具有很多潜在益处的中草药。

如果你想使用茯苓作为辅助治疗，例如治疗水肿、泄泻等症状，这里提供一些正确的使用方法：

1. 建议咨询医生

在你开始使用茯苓之前，建议咨询专业医生的建议，特别是如果你正在接受其他药物治疗的话。茯苓可能会与某些药物发生相互作用，因此请务必向医生咨询，并按照医生的建议使用茯苓。

2. 按照建议剂量服用

通常情况下，茯苓建议每次使用6-15克，每天2-3次。在使用茯苓时，应该注意按照建议剂量使用，不要自行增加剂量，以免出现不必要的风险。

3. 茯苓的服用方式

茯苓可以作为中药饮片使用，也可以作为茯苓颗粒、茯苓丸等可以口服的制剂。

无论是使用中药饮片还是口服制剂，在使用茯苓之前，务必要记得清洗，处理好。可以将茯苓加水煮沸，浸泡30分钟以后食用。

结论

尽管茯苓不具有升高血压的功效，但它是一种非常有价值的中草药。如果您有水肿、泄泻等问题，可以考虑使用茯苓辅助治疗。

但是，在使用茯苓之前，务必咨询医生，按照建议的剂量使用，并合理选择使用方式。如果出现任何不适症状，及时咨询医生。