茯苓可以长期服用吗，茯苓一次吃多少合适（喝茯苓去湿气多久见效）

茯苓可以长期吃吗

在中医中，茯苓味甘，性平，被视为比较平和的药材。适合大部分人，不分男女老少，一年四季都可以服用。奶油，也就是茯苓粉，最能补人，和牛奶搭配非常合适。但是茯苓还是有一点偏向，就是放泄盈利的性质。阴虚不湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎用。所以茯苓奶虽然好，但是有些人吃了之后不舒服，会觉得不舒服。如气虚无力，使人感到更加虚弱。所以我们要明白，没有好与坏，只有适合与不适合，再好的东西也不适合自己，这也是不好的。比如参茸，好东西，很贵，但是对于阴虚阳亢的人来说，就是毒药。简而言之，如果你吃完后感觉不舒服，就不要吃。身体最重要，不要勉强。

茯苓可以长期服用吗？有没有副作用？

茯苓，俗称茯苓、茯苓、茯苓，是寄生在松树根部的真菌。它们的形状像红薯，皮是深棕色的，里面是白色或粉色的。它的原虫是鼠妇科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生在马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四季神药”，因为它的作用范围很广，不分四季。当它与各种药物配合使用时，无论寒、温、风、湿，都能发挥其独特的功效。茯苓性味甘、淡、平。作为一种药物，它有利尿除湿，益脾胃，宁心安神的作用。现代医学研究：茯苓能增强人体的免疫功能。茯苓多糖具有明显的抗肿瘤和保肝作用。理论上是没有副作用的。但是长期使用任何药物总会给身体带来一些不适，可以和其他药物联合使用。

茯苓可以长期吃吗

茯苓在中国有2000多年的历史。茯苓是临床常用的中药，为鼠妇科真菌的菌核。从33，360，010-30，000年前开始，古代医家就一直将茯苓视为滋补中药。那么，茯苓可以长期食用吗？茯苓的五个品种有什么区别？茯苓性味温和，无明显副作用。可长期服用，但味甘淡，阴虚津伤重者可慎用。它是多孔菌科真菌茯苓的菌核，寄生在松树根部。其临床应用可分为茯苓、带皮茯苓、茯苓、茯苓、茯苓、茯苓五个品种。它们的功效和适应症是不同的。茯苓皮：茯苓菌核的黑皮，善于利水消肿。适用于水肿、排尿困难等症状。常与姜皮、桑皮、陈皮、腹皮配伍，即五皮散。茯苓带皮：将茯苓切碎，用赤茯苓带皮。其疗效与茯苓相同。如果没有皮，可以用3/4茯苓和1/4茯苓混合代替。赤茯苓：茯苓菌核的红色部分，善利水渗湿。本品主治燥湿、戒酒，常与猪苓、泽泻同用。白茯苓：茯苓菌核的白色部分，擅长健脾。适用于脾虚乏力、食少便溏者。常与党参、白术、甘草同用。沈复：即茯苓菌核中松根切下的一小块，善于宁心安神，适用于焦虑、心悸、失眠等症状。为了加强疗效，它常与朱砂混合，称为朱或朱灵。以上是针对“茯苓可以长期食用吗？”茯苓的五个品种有什么区别？“做个全面的回答，希望对你有帮助。