茯苓可以熬粥吗，与茯苓不能同食的食物（茯苓一次吃多少合适）

茯苓可以熬粥吗？

茯苓可以煮粥。这种中药有安神、健脾、利尿的作用。可以放在粥里一起煮。这个不用打粉，直接煮就好了。

玉米加茯苓熬粥可以吗？

挺配的。豆类很好，绿豆消暑；大豆抗癌；湿扁豆等。可以爱吃多少吃多少，比如绿豆、山楂(开胃)；绿豆、茯苓(祛湿)；绿豆、麦冬(金圣)；绿豆、太子参(益气提高免疫力)；黄豆、黑豆、绿豆一起；花生、绿豆；大豆、绿豆等。它是豆中之王，营养抗癌之花。吃法很多，喝豆浆，吃豆芽，煮豆子，做粥，做汤。豆类食物不宜过多食用，因为其中有一种酶被认为是造成食用后胀气的因素，影响其他营养物质的吸收。豆芽也一样，营养更好，容易消化吸收。与豆类不同，豆类中含有一种酶，被认为是食用后“胀气”的原因。自己在家做就好了。灵活方便，有长有短，不一定要长。黄豆、绿豆、扁豆、黑豆都是豆芽的好。先把豆子泡十几个小时，然后把水倒在漏水的盘子上，每天泼水两三次。当然还有很多保健食品，比如灵芝、蜂蜜、花粉等。黄山蜂业的蜂产品可以邮寄。http://www.hsbee.com(黄山蜂产品直销)有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。对于免疫力低下的人，或者家里老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等。对健康非常有益。蜂王浆含有激素，不适合儿童食用。孩子适当吃点蜂蜜、花粉、蜂胶，或者在需要的时候吃，都是没有问题的，对身体很有保护作用。是花粉植物的精子，是植物中的极品。蜂花粉不需要破壁，便于保持有效成分不被破坏，不易变质。花粉对肠道和肾脏特别好。不破壁的花粉才20多块钱一斤。最好先试试，然后少量开始。最好喝点茶。极少数人会对花粉过敏。蜂胶的诸多神奇保健功能，都离不开它的抗菌、消炎、排毒、增强免疫力、软化血管、净化血液、改善微循环、防止脂质过氧化等作用。

茯苓熬粥小孩可以吃吗

是的，当然。