虚胖可以喝茯苓陈皮吗（陈皮茯苓茶祛湿要多久）

虚胖可以喝茯苓陈皮吗？

虚胖是指身体虚弱却脂肪较多的状况。很多人都很苦恼自己明明吃的不多，却总是感觉胖胖的。虚胖是一种比较棘手的问题，但是通过中药的方法，可以缓解症状。那么，虚胖的人可以喝茯苓陈皮吗？下面我们来探讨一下。

什么是虚胖？

虚胖是一种代谢缓慢或虚弱的状况，也被称为“肥胖体型虚胖”。这种状况一般表现为身体的代谢比较慢，消化不良，肚子容易胀气，面色发黄，精神疲倦等等。虚胖的人体内的脂肪多为软脂肪，这种脂肪比较松软，摸起来没有实质性的感觉。虚胖的人虽然体形肥胖，但是总体重不一定高，而是以脂肪含量为主要参数。

茯苓陈皮的功效

茯苓是一味可以利尿消肿的药材，也可以舒缓神经，缓解焦虑和疲劳的症状。陈皮则是一种能够助消化，帮助排气和解酒的药材，也能够减轻肝胆不适。茯苓陈皮配伍能够起到清理体内废气的作用，从而缓解虚胖人的胀气状况。同时茯苓陈皮也可以促进肠胃消化，有助于排毒养颜。

虚胖人士如何使用茯苓陈皮

虚胖人士如果想喝茯苓陈皮，需要根据自身的情况选择药材的配比和用药的方式。

对于虚胖较轻的人，可以使用黄芪茯苓汤。将黄芪60克，茯苓30克，甘草10克一同入锅煎煮，每天早晨空腹饮用。这种汤可以缓解胃肠道不适、改善肝功能和增强免疫力。

如果虚胖人士伴有胃肠不适的症状，可以使用六君子汤。六君子汤主要是由炙甘草、白术、茯苓、黄芪、陈皮、大枣组成。将以上药材一起煎煮，早晚各饮用一次。这种汤可以缓解虚胖人的胀气症状，同时改善肠胃消化。

需要注意的是，在使用茯苓陈皮汤之前，一定要咨询医生的意见，确定自己属于哪一种类型的虚胖后再决定使用何种药材。

结论

虚胖并不是一种容易治疗的病症，但是通过中药的方法，可以缓解其症状。茯苓陈皮是一种可以缓解虚胖人士胀气症状的药材，但是需要根据自身情况合理搭配，才能达到较好的效果。在使用茯苓陈皮汤之前，应该咨询医生的意见，确定自己需要使用哪种药材。