茯苓蜂蜜治脱发吗（脱发茯苓吃半年启示）

茯苓蜂蜜治脱发的奥秘

脱发一直是困扰着很多人的问题，严重影响了形象和自信心。茯苓蜂蜜作为一种天然的保健食品，已经被证明对脱发有一定疗效。下面就让我们一起了解茯苓蜂蜜治脱发的奥秘吧。

茯苓蜂蜜的营养成分

茯苓蜂蜜是以茯苓、蜂蜜为主要材料的保健食品。茯苓富含多种氨基酸、多糖、维生素等营养成分，是中草药材中的常用原料之一。而蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，能够促进人体新陈代谢和免疫力的提高。

茯苓蜂蜜的功效

茯苓蜂蜜具有滋阴补肾、益气养血、调节内分泌等作用。可以有效地改善脱发的症状。茯苓蜂蜜中所含有的多糖类物质可以活化角质细胞，促进毛发生长；其独特的药理性能还可加强毛发固有的免疫抗病能力，从而有效抑制脱发发生的同时，还能起到修护和保护发质的作用。

使用茯苓蜂蜜治疗脱发的方法

1.每日饮用茯苓蜂蜜水

将100克茯苓切块，加入适量的水，慢火煮煮30分钟左右。煮好的茯苓汤放凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。每日饮用一杯，可以滋阴补肾、益气养血，改善脱发情况。

2. 用茯苓蜂蜜做头皮按摩

将适量的茯苓蜂蜜均匀地涂抹于头皮，轻轻按摩至吸收，然后再用清水洗净头发即可。这样不仅可以促进头皮血液循环，还可以滋养头发，预防和治疗脱发，同时还能使头发更加柔软亮泽。

茯苓蜂蜜治疗脱发的注意事项

1. 茯苓蜂蜜的服用要坚持一定的时间，一般连续服用1-2个月才能见到明显的效果。

2. 选择优质的茯苓蜂蜜。市面上的茯苓蜂蜜品牌很多，消费者在选择时要注意其质量和品牌。可以选择一些知名度高的品牌。

3. 适量饮用。茯苓虽好，但是过度服用对身体也有一定的负担，建议每日饮用量不要超过100克。

结语

茯苓蜂蜜因其滋阴补肾、益气养血的效果，成为了广大发友关注的热门话题。茯苓蜂蜜的功效虽然非常明显，但运用不当或者过度服用都容易引发不必要的副作用或者奇异反应，建议在使用前先向专业人士咨询。在疾病成因明确后，患者应根据症状及自身体质的情况来选择适合自己的食疗方案，给自己的生活添加健康的味道。