茯苓适合湿寒吗孕妇（体质水肿是湿热还是湿寒）

茯苓适合湿寒孕妇吃吗？

对于孕妇来说，饮食方面是需要格外注意的。在孕期中，很多准妈妈会出现身体湿寒的情况，容易引起一些不适症状。茯苓被很多人认为是非常好的湿气祛除剂，那么孕妇可以吃茯苓吗？

茯苓的功效与作用

茯苓是一种常见的中草药材，被认为是一种非常好的湿气祛除剂，而且其功效十分的广泛，可以调节情绪，增强免疫力，改善肾脏功能，对身体有非常好的保健作用。茯苓对于湿气体质的人来说是一种非常好的中药材。

孕妇是否适合食用茯苓？

茯苓对于一般人来说是很安全的，但是对于孕妇来说，应该慎重考虑是否食用茯苓。因为茯苓虽然有非常好的保健功效，但是具有一定的药效，如果用量不当或者是服用方法不当的话，会给孕期带来一些负面的影响。

茯苓在孕期的注意事项

1. 切忌过量。如果孕妇需要服用茯苓的话，应该遵照医生的建议，定量定时使用。切忌过量服用，以免引起不适。

2. 注意药性。茯苓虽然对于湿气体质的人来说是一种非常好的中药材，但是如果孕妇基础体质偏寒的话，则不适合大量食用茯苓，以免使身体更加寒冷。

3. 配伍使用。如果孕妇需要食用茯苓的话，最好可以选择与其他中草药进行搭配使用。例如茯苓和大枣、山药一起煲汤，会使效果更好。

总结

虽然茯苓具有非常好的保健功效，但是虽然茯苓对于一般人来说是很安全的，但是对于孕妇来说，应该慎重考虑是否食用茯苓。如果需要食用的话，应该在医生指导下，遵照医生的建议喝茯苓汤，以达到最佳的效果，避免产生负面效应。