茯苓麦冬能去湿气吗（薏仁茯苓麦冬可以一起喝吗）

什么是茯苓麦冬

茯苓麦冬是指由茯苓和麦冬两种中草药配制而成的中药组合。茯苓为茯苓科真菌茯苓的干燥菌体，常用于清热解毒、利水消肿等方面；麦冬为百合科植物麦冬的根茎，常用于滋阴润燥、清心安神等方面。茯苓麦冬是中药中常用的一种组合，具有多种功效。

茯苓麦冬的功效

茯苓麦冬具有祛湿安神、益气补脾、清热解毒、滋阴润燥等功效。特别是在去除体内湿气方面，茯苓麦冬具有很好的效果。

茯苓麦冬能去湿气吗

茯苓麦冬中的茯苓有利水消肿的功效，麦冬则有滋阴润燥的功效，两者组合能够调节人体的阴阳平衡，同时排出体内多余的湿气，缓解湿气引起的不适症状。

茯苓麦冬的适用人群

茯苓麦冬适合湿气重、容易口干口渴、大便黏滞、尿少尿黄等症状的人群。此外，对于长期熬夜、工作压力大、情绪波动较大的人群，茯苓麦冬也有一定的调节作用。

如何使用茯苓麦冬

茯苓麦冬可以煮成汤、煮粥、泡茶等多种形式进行食用。以下是制作茯苓麦冬粥的方法：

材料：茯苓、麦冬各30克、泰国香米50克。

做法：

1.将茯苓、麦冬清水冲洗干净。

2.泰国香米淘洗干净。

3.在锅中加适量清水，加入茯苓、麦冬，隔水炖1小时左右。

4.加入泰国香米，用小火煮至粥稠即可食用。

茯苓麦冬需要注意什么

茯苓麦冬虽然是中药组合，但也有一些需要注意的问题：

1.不宜大量食用。

2.孕妇和婴幼儿慎用。

3.药物过敏者禁用。

4.不建议空腹食用。

总之，在使用茯苓麦冬时，建议根据自己的身体情况调整剂量，并在医生的指导下进行食用。