脾胃虚寒能吃茯苓吗，脾胃虚寒能吃枸杞吗（为什么多吃茯苓伤肾）

脾胃虚寒 可以吃茯苓吗

是的，茯苓能健脾补中，可用于脾虚。

脾虚吃什么好，可以吃白茯苓吗

可以，但是单吃茯苓太单一，效果不会太好，因为脾虚还是从养心、养血、提气等各方面来凑的。吃归脾颗粒，专门针对脾虚的。它的成分是党参、茯苓、白术、甘草、当归、黄芪、远志、酸枣仁、大枣、龙眼肉、木香。具有益气健脾、养血安神、补益心脾的作用。

茯苓作用与功效有哪些？有什么禁忌吗？

茯苓有哪些功能和作用？有什么禁忌吗？在我们的生活中，我们都知道茯苓是一种中药材，那么关于茯苓的功能和作用，大家都知道些什么呢？有什么禁忌吗？我们一起聊聊吧。茯苓具有润水、健脾和胃、宁心安神的功效。其性温和，味微甘，补而不腻，益而不伤津液，可用于治疗水肿、少尿、脾虚、厌食、便溏腹泻、焦虑等。很多长期咳嗽的人，体内水分很多。如果他们长期咳嗽，茯苓也能起到一定的治疗作用。茯苓具有美白护肤的功效。用茯苓和蜂蜜水一起吃，会滋润保养我们的皮肤，让皮肤更有光泽。不仅能让皮肤有弹性，还有助于淡化色素斑。茯苓可以缓解因湿热引起的感冒、咳嗽、痰多等症状。如果我们改变我们的感冒，我们可以用茯苓做汤。粳米洗净，与白茯苓粉一起放入锅中煮粥，大火煮开，小火煮至粳米变坏。最后加入其他调料，搅拌均匀。茯苓可以达到治疗水肿，疏通小便的功效。因此，水肿或排尿困难的人可以使用茯苓来达到治疗的目的。而且由于茯苓是一种温和的药物，所以我们在涂抹的时候，既能达到治疗的目的，又不会对我们的脾胃造成伤害。阴虚火旺、咽干者不宜服用。这类患者如果喝茯苓水，不仅不能缓解身体不适的症状，反而可能加重病情，不利于身体健康。茯苓作为一种中药，具有很好的保健作用。对于脾胃虚寒的人，即消化不良、经常腹泻的人，茯苓可与白术、山药等同用。起到健脾和胃的作用。不适合肾虚的人。边肖已经说过茯苓有利尿作用，所以肾虚的人吃了容易增加肾脏系统的负担，会适得其反。如果真的想吃，也需要尽量少吃。茯苓含有多种抗癌物质，如维生素、氨基酸和多种微量元素。这些物质可以抑制癌细胞的形成，破坏癌细胞的DNA，清除容易致癌的自由基。阴虚火旺、咽干者不宜服用。这类患者如果喝茯苓水，不仅不能缓解身体不适的症状，反而可能加重病情，不利于身体健康。此外，茯苓可养心安神，治咳嗽多痰。当我们感冒的时候，可以通过茯苓粥或者茯苓炖汤来吃茯苓，从而达到治疗咳嗽、治愈感冒的效果。茯苓的吃法有很多种，最简单的就是粥。可以选择一些性温性平的食材，比如有健脾生津补肾作用的山药，用茯苓熬大米粥。还可以加入茯苓、薏苡仁、生姜等。做米粥。