儿童感冒可喝茯苓粥吗请问（茯苓熬粥的方法如下）

儿童感冒可喝茯苓粥吗

儿童感冒是儿童常见的疾病之一，家长们总是很关心孩子有没有食欲，如何能够更好地给孩子进行保健。有人说给孩子喝茯苓粥可以治疗感冒，请问儿童感冒可喝茯苓粥吗？本文将从不同方面为大家做出解答。

什么是茯苓粥

茯苓粥是一种用茯苓作为原料制成的粥，茯苓具有补脾益气、清心安神、利水渗湿的功效，适合脾胃虚弱、浮肿腹泻、神经衰弱等症状的人群。茯苓粥的做法简单，将茯苓和米一起煮粥即可喝。

茯苓粥对于儿童感冒有帮助吗

茯苓粥对于儿童感冒并不能够直接治疗，但是茯苓粥有一定的抗炎、利尿、抗过敏的功效，可以帮助孩子排出体内的湿气，从而减轻感冒带来的不适感觉，同时增强机体免疫力。

喝茯苓粥有哪些禁忌

茯苓粥虽然有很多的功效，但是对于不同的人群也存在着一些禁忌。如果儿童属于湿热体质，不能食用茯苓，如果食用不当还可能会引发一些身体上的不适症状，例如口干、口苦、口臭等。在给孩子食用茯苓粥之前，建议家长先去医院或者药店咨询专业医生的意见，以免引发更多的问题。

其他的喝茶方式

如果儿童湿热体质较为明显，不能喝茯苓粥，家长可以选择其他的喝茶方式。常见的有薄荷茶、菊花茶、柠檬茶等，这些茶水有清热解毒的功效，适用于感冒带有便秘、咳嗽、口渴等症状。

结语

儿童感冒属于常见的小病，平时家长们应该多加关心，给孩子多进行保健措施，对于喝茯苓粥这种食物也需要注意孩子的体质和病情，避免因为不当的食用带来更多的危害。平时多进行户外活动，饮食健康均衡的保持，对于减少感冒的发生也有不小的作用。