荷叶为什么忌茯苓，喝茯苓去湿气多久见效（茯苓和丹参一起吃功效）

茯苓和荷叶可以一起食用吗

啊，上海的荷叶、茯苓和百合汤在秋天和夏天非常有名。是补肺、清热、清火、神经衰弱的好菜。有兴趣的话，也很简单。1.将百合花瓣一片一片剪下，撕下内膜，用清水洗净；2.荷叶洗净炒熟，加入茯苓和500g水，用武火煮沸；3.转小火炖20分钟，倒出汁液；4.继续加入250g水，再煮15分钟，沥干汁液；5.将两种汁混合，加入百合，煮沸，小火炖30分钟；6.煮至酥烂成泥，再加入白糖煮至溶化。

茯苓和荷叶一起服用有毒么？

是的，荷叶可以清热降脂，茯苓可以润燥健脾。两者加在一起，减肥效果很好，但脾胃虚寒者最好加一些辅助药物。

佟道茯苓荷叶饮真的能祛湿吗？

从中医的角度来说，茯苓有这种功效，人们日常饮食更多采用祛湿的方法，就是将赤小豆薏米和芡实混合在一起煮粥。