茯苓熬粥的功效，茯苓熬粥的方法如下（茯苓不能和什么一起熬粥）

伏苓粥有什么功效

茯苓味甘、淡、平。具有清热利湿、解毒利关节的作用。具有抗肿瘤作用。

茯苓粥的做法及功效，茯苓粥怎么做效果好

1.糯米粥的做法是将100克糯米洗净放入锅中，加入15克糯米和适量的水，煮成粥后加入少许盐调味。功效：此粥具有健脾、利尿、减肥的功效，特别适合脾虚肥胖人群食用。可以一天吃一次，也可以隔天吃一次。茯苓富含茯苓多糖，能增强人体免疫功能。长期食用还能养颜护肤，对慢性肝炎有很好的治疗作用。2、山药薏米粥的做法取薏米30克，粥15克放入锅中，再取山药100克，洗净去皮，切成小块放入锅中，加适量水煮粥食用(喜欢甜的可以加冰糖调味)。功效：此粥粥有健脾养胃的功效，对脾虚引起的肥胖有明显疗效。每天可以吃一次。这种粥养胃效果也挺好的，坚持服用一段时间会明显改善胃病。