白茯苓补阳吗（茯苓阳虚的人可以吃吗）

了解白茯苓

白茯苓是一种中药材，具有滋阴补肾、健脾祛湿的功效。不过，一些人却不知道白茯苓还有补阳的作用。针对这一点，本文将为您介绍白茯苓补阳的相关知识。

白茯苓补阳的作用

白茯苓的主要成分是黏多糖和茯苓醇等，其中的茯苓醇是一种具有活血化瘀、扩张血管以及提高性功能的物质。

因此，白茯苓在中医药学中常被用来作为补阳剂。同时，由于白茯苓的性质温和，因此可以被广泛地应用于中成药、药膳中，对运动员、中老年人以及男性朋友来说，补阳是非常必要的。

白茯苓补阳的适应症

白茯苓补阳的适应症主要包括肺虚、脾虚、肾虚以及精力不足、腰膝酸软等。

对于肺虚的人来说，除了可能会导致乏力之外，会导致缺氧现象，甚至影响生殖系统功能，因此补阳剂是非常必要的。而对于脾虚、肾虚的人来说，则可以通过白茯苓来有效地提高肝肾功能。

如何使用白茯苓补阳

白茯苓可通过芪参养荣丸，人参气脾丸等药物来使用。同时，也可以将其运用在饮食中。常见的有：

1. 党参茯苓鸡汤

将党参、茯苓、黄芪等中药泡水，然后鸡肉切块后与中药一起炖煮至熟，加盐调味即可。

2. 茯苓红枣莲子粥

将茯苓、红枣、莲子泡水后，煮成粥。

总之，无论是通过中成药，还是通过药膳，白茯苓都是一种非常好的补阳剂，对于需要补阳的人来说，一定要适当地使用白茯苓，才能发挥其最大的功效。