儿童能吃茯苓山药吗（山药茯苓鸡内金搭配功效）

什么是茯苓山药？

茯苓山药是一种传统的中草药搭配，被广泛应用于中医临床，其主要功效为益气健脾、补脾胃、清热利水、降低血糖、保肝护肾等。茯苓和山药都是常用的中草药，茯苓又叫白茯苓、茯苓皮，为石蒜科茯苓属的植物，根及根茎入药，具有许多的药用功效；而山药也是一种淀粉质植物，其黏性与弹性分别是淀粉的700倍和500倍，是一种低脂肪低热量的营养食品，且其具有较强的药用价值。

儿童能否食用茯苓山药？

茯苓山药具有补脾胃、清热利水、增强体质等功效，适合于年老体弱、脾胃虚弱、容易大便干燥、体质偏虚弱等人群食用，但对于儿童来说，可能需要控制使用的量。一些研究表明，茯苓山药可以促进肠道蠕动和润肠通便，但是对于孩子们来说，腹泻是一种比较常见的症状，而茯苓山药无法很好地解决这一问题，甚至可能加重腹泻的症状。

因此，儿童是否可以食用茯苓山药需要视具体情况而定，特别是在孩子出现腹泻等症状时，应当咨询医生或中医师的建议。

茯苓山药的副作用

尽管茯苓山药具有很多的优点，但是对于一些体质虚弱、消化功能弱的人来说，茯苓山药的副作用也是不可忽视的。 茯苓山药具有收缩血管、促进心脏负荷增加的作用，这对于高血压、心脏病患者来说可能会加重病情；而对于肝病、肾病患者来说，茯苓山药的作用有可能会对患者的身体造成更大的损伤。此外，茯苓山药在服用时需要注意适量，对于滥用、乱用的情况也极为容易出现中毒等副作用，从而给身体造成不可逆的损坏。

给儿童食用茯苓山药的建议

在儿童食用茯苓山药时，建议将茯苓山药捣成小碎粒，加入食物中食用，以免影响口感。此外，在使用茯苓山药的过程中，建议遵医嘱，视情况适量食用，并注意观察是否出现任何不适症状。 如果孩子出现任何不适症状，建议尽快停止使用并就医。

结论

茯苓山药具有很多的优点，但是对于儿童来说，其食用需要视情况而定，切勿滥用或者乱用，一定要遵照医师建议并视情况适量食用，以达到理想的效果。