中药天麻怎么吃效果好，天麻怎么吃补脑增强记忆力（天麻如何食用效果好）

野生天麻怎么吃才好？

因为天麻的主要有效成分在受热时极易挥发，无论是单独煎煮还是合煎，都会因受热而失去镇静止痛作用。如果用来炖鸡鸭滋补身体，是不正确的。天麻的正确服用方法是先洗净，再用少量水彻底湿润。软化后切成片，晾干，研末吞服，或研成丸或粉。天麻素是天麻的主要有效成分，含量约为0.025%。它含有香兰素、香草醛、维生素A类物质、糖苷、结晶中性物质、微量生物碱、粘液等。目前可以人工合成天麻素、天麻素及其类似物。此外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。天麻的正确吃法1。天麻炖猪脑：天麻10g，猪脑1个。先将猪脑洗净，然后将天麻蒸熟切片，放入炖锅中，隔水炖。这道菜有祛风开窍、疏通血管、滋补安神的作用。适用于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。一周两次，常规的衣服也有效。2.天麻鸡蛋：天麻粉2g，鸡蛋1个。先将鸡蛋打散，倒入碗中，用筷子搅拌，加入天麻粉，拌匀，蒸熟食用，每日1-2次。这个蛋清领袖滋养肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。3.天麻地黄酒：女贞子30g，枸杞30g，黑芝麻15g，冰糖50g，天麻15g，地黄15g，白酒1000g。先将前五味捣碎研磨，装入布袋，放入容器中。加入白酒，密封，文火煮沸，取出，冷却，浸泡14天，除去药袋，加入冰糖。然后加入250g开水。此酒滋补肝肾，益精血，补气，乌发须。适用于腰膝酸软、头晕目眩、肾虚遗精、须发早白、肠燥便秘等。饭前口服。每次10 ~ 20毫升，一日三次。

天麻要怎么吃才有效果？

我们常说的天麻，其实就是中药材，属于兰科。最适合采摘的季节是冬春两季，其中冬麻的药性和品质都比春麻好。虽然它是一件好事，但我们需要方法来正确发挥它的作用。接下来，我们来看看怎么吃。1.天麻炖乌鸡。天麻十五克，乌鸡一只，其他佐料和调味品。烹饪的顺序是将乌鸡洗净，扔掉毛、内脏等不需要的残渣，然后用天麻切片，将天麻塞进乌鸡的肚子里，填满压实，放入炖锅，撒上调味品和配菜，就可以开始烹饪了。先用大火烧开锅，再关小火慢慢炖鸡。能补益气血，如果有气血不足或头晕低血糖的症状，吃这道菜再合适不过了。2.天麻猪脑汤。选择天麻五克，新鲜猪脑一个，用调料拌好。先将天麻捣成粉末，再与猪脑一起放入锅中炖。加入一些水，炖一个小时。锅变成浓汤后，加入准备好的调料，就可以吃了。这道菜可以和其他菜一起吃。能祛风止痛，有效缓解长期头痛、老年痴呆症等。3.天麻拌饭。选取天麻10克、粳米100克，鸡肉、胡萝卜、蘑菇与主料适当搭配，再配以调味料。首先，将干天麻在水中浸泡一个小时，等待它变得柔软而有弹性。然后，你可以开始把鸡肉和胡萝卜切成片，蘑菇做好之后再切成条。然后，将所有主料和辅料一起放入锅中，加入适量的调料。然后，你可以开火，慢慢煮米饭。一天可以吃三顿饭。多吃还能强身健脑，缓解头晕、健忘等症状。4.天麻陈邳州。精选天麻十五克，陈皮十克，大米一百克。将天麻片、陈皮、大米和水放入锅中，开始烹饪。熟了就可以直接吃了。可以天天吃，还能化痰开窍。5.天麻炖鹌鹑。天麻十五克，鹌鹑一只，其他调料按主料适量准备。首先把鹌鹑的毛、内脏等一些残渣扔掉，然后把天麻切片，塞进鹌鹑的肚子里。记得加满油。现在，你可以把它放进锅里，开始用小火炖。煮一会儿后，加入准备好的调料。等汤都煮好了，把肚子里的天麻挖出来，只剩下鹌鹑。经常食用可以调理身体，还可以起到补气养血、缓解头晕目眩、脾胃虚弱、贫血的作用。

天麻可以治疗头痛，怎么吃效果最好~

天麻属于中药的一种。一般是炖乳鸽(加盐就行)，蒸鸡蛋汤，食补最好单独用。这样才能更好的发挥疗效。