天麻咋吃，天麻怎么吃补脑增强记忆力（天麻的吃法大全）

天麻怎么食用？

天麻的对症使用是避免天麻副作用的关键。使用天麻前请咨询医生：1。凡是见少津衰、血虚、阴虚等的患者。应慎用天麻。2.注意兼容性和应用性。《本草衍义》有“天麻要分药治，然后看其优劣”的描述。古今医家很少单用天麻，往往根据不同的证型用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床上，天麻单独使用效果不佳或不确定。3.即使是肝阳上亢、痰浊阻络之证，也要仔细审时度势，把握病机，随证加减，才能达到良好的治疗效果。4.天麻不宜长时间油炸。天麻的主要成分是天麻素，加热时极易挥发。天麻与其他药物同煎时，镇静镇痛的有效成分会因受热而流失。所以天麻最好先用少量的水滋润，软化后切成薄片，晾干或晒干研成粉末，与熬制的汤汁一起服用，或制成丸剂、散剂。5.使用单味天麻或天麻制剂时，若出现头晕、胸闷、气短、恶心呕吐、心跳呼吸加快、皮肤瘙痒等。发生时，应立即停药，有严重症状者应及时去医院治疗。“天麻副作用”的含义：正确对症使用天麻无副作用或不良反应。不是人们常说的“药三分毒”的概念，而是指不根据个人身体情况随意使用天麻，可能会出现一些不良反应。因此，遵医嘱服药，每次控制剂量，观察服用天麻后的反应，是避免副作用的根本途径。同时，天麻的副作用极其罕见，天麻一直是传统保健药膳中常见而珍贵的药材。

天麻怎么吃呀？

炖乌骨鸡更好吃：(1)将乌骨鸡用开水焯一下去腥。(2)将葱、姜、天麻放入乌骨鸡肚中。(3)将乌骨鸡放入砂锅中炖至鸡烂。治疗效果：首先乌骨鸡不宜出血，因为乌骨鸡血有很好的滋补作用。“天麻炖乌骨鸡”是云南的传统名菜。天麻炖乌骨鸡无异味。天麻对头痛、头晕、偏头痛等症状的治疗作用都融入了这道菜。乌骨鸡舒经活血、调节内分泌的功能对女性大有裨益。

干的天麻怎么吃

可制成天麻炖鸡、天麻猪脑粥、天麻鲫鱼1、天麻炖鸡原料：只母鸡(重约1500克)、天麻15克、冻菇加水、鸡汤500克、调味料适量。烹饪方法：天麻洗净切片，放入碗中，笼蒸10分钟取出。去骨鸡，切成小块，用油焯一下，取出。葱、姜用油煸炒，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，小火煨40分钟，加入天麻片，炖5分钟，勾芡，倒入鸡油。法国菜，食物摄入量：可随餐食用或单份食用。功效：平肝熄风养血安神。适用范围：用于肝阳上亢型头晕头痛、风湿四肢麻木酸痛、中风瘫痪、神经性偏头痛、神经衰弱型头晕头痛失眠。2、天马猪脑粥原料：天麻10克，猪脑1个，糯米250克。烹饪方法：将猪脑洗净，与天麻一起放入砂锅中，然后放入粳米，加水煮粥，使粥和脑熟。方法和食用量：每天早上吃一次温粥。功效：平肝熄风行气活血。适应范围：适用于高血压、动脉硬化、梅尼埃病、头风引起的头痛等。3.天麻鲤鱼原料：天麻25g、川芎10g、茯苓10g、鲜鲤鱼1条(1.5kg)、酱油、料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、香油、葱、姜、水豆粉。烹饪方法： (1)将鲜鲤鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净后放入锅中，将川芎、茯苓切成大块，放入第二次米汤中浸泡，将天麻放入浸泡过川芎、茯苓的米汤中浸泡4-6小时，取出天麻，在米饭上蒸透。切成片备用。Put天麻切片放入鱼头和鱼肚中，放入锅中，然后放入洋葱和生姜，加入适量的水，放入笼中蒸30分钟左右。蒸鱼后，挑出葱姜，用水豆粉清汤、糖、盐、味精、胡椒粉、香油煮浓，淋在天麻鱼上。功效：平肝熄风、安神止痛、行气活血。适用范围：适用于虚火头痛、眼四肢麻木、神经衰弱、高血压头晕等症状。天麻营养价值丰富，野生天麻更好。我在淘宝“灵异天使”买了一斤野生天麻，质量不错。