鱼头天麻汤，鱼头炖天麻还要放什么材料（天麻炖鱼头的做法大全）

天麻鱼头汤的做法和功效

食材：鱼头250克。辅料：油8克、盐7克、红枣20克、枸杞3克、天麻10克、当归片3克、白芷3克。天马鱼头汤的做法1。准备材料。2.往汤锅里加入适量的水。3.加入除红枣、枸杞外的其他药材。4.加上去核的红枣。5.把油锅拿过来，放在鱼头里炸。6.煎至两面金黄。7.放入汤锅，盖上盖子，小火炖30分钟。8.加入枸杞煲2分钟，再加盐调味。延伸信息：天麻鱼头汤能增强记忆力、思维和分析能力，使人更聪明；鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸，对人脑的发育尤为重要，能使脑细胞极度活跃。经常吃鱼头不仅能健脑，还能延缓大脑衰退。鱼腮下的肉呈透明胶状，富含胶原蛋白，能增强身体活力，修复人体细胞组织。参考资料：百度百科-天马鱼头汤

鱼头天麻当归汤的做法

配料：天麻、当归、枸杞各6克/川芎、鱼头各3克/鱼头、豆腐500克/豆腐、生姜2片/葱、盐。合适的生产步骤：1。首先将川芎、当归、甘草放入纱布袋中，扎好备用。(天麻可以买切片成品片)2。鱼头洗净，撒上盐，放入2片姜，腌制15分钟3。鱼在锅里微炸后，加入开水烧开，放入药袋、豆腐块、葱、姜、枸杞、天麻，小火煮15~20分钟左右4。加入适量洋葱和盐调味。功效：天麻当归鱼头汤具有滋阴补虚、活血美容、平肝的作用。汤天麻味甘、滑、润，平肝阳、熄风通络。是治疗头晕头痛的重要药物。川芎辛温，为血中之气药；当归补血活血；甘草能补脾益气，调和诸药；豆腐能清热解毒，生津止渴；枸杞滋补肝肾。所有药物组合不会太温太冷，鱼头、天麻、枸杞甘平，汤味美妙，甘甜爽滑。

天麻鱼头汤的做法和功效是什么？

天马鱼头汤的做法和效果如下：首先准备好所有食材：花旗、鱼头、姜片、枸杞等。1.洗鱼头，沥干水分。2.将除枸杞外的其他材料放入炖锅中。3.油底壳。4.煎至两面金黄。5.将炖肉放入炖锅中，设定炖煮模式，设定时间为90分钟，最后5分钟加入枸杞。6.加盐调味。功效：鱼汤具有益智健脑、养心的功效，使人敏感、思维敏捷、精力充沛。缓解疲劳的药膳。这样才能养肝养肌，消除疲劳，促进身体恢复，缓解精神压力。可与冬瓜、大葱煮汤服用，缓解水肿症状。若与少许川贝同煮，可起到消炎作用，治疗咳喘。鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，具有抗炎作用，可以治疗肺部和呼吸道炎症，预防哮喘发作。参考来源：人民日报网-鱼汤鸡肉汤汤汤功效差别很大。怎么喝最有营养参考来源：百度百科-鱼汤参考来源：人民日报在线-鱼汤不要犯这些错误。