鲜天麻炖鸡可以放豌豆尖吗（一只鸡放几个新鲜天麻）

鲜天麻炖鸡可以放豌豆尖吗

鲜天麻炖鸡是一道很有营养的菜品，不仅味道鲜美，而且具有很好的药膳功效。而豌豆尖作为一种营养丰富的蔬菜，也是很多人喜欢的配菜之一。那么，鲜天麻炖鸡可以放豌豆尖吗？这是很多人关心的问题。

鲜天麻炖鸡的做法

首先，让我们来了解一下鲜天麻炖鸡的做法。

材料：

鸡爪、鸡翅根、姜片、葱段、红枣、鲜天麻、盐、白胡椒粉。

步骤：

1.将鸡爪、鸡翅根焯水去血水。

2.放入清水，加入姜片、葱段、红枣，煮沸后撇浮沫，煮20分钟后取出鸡爪和鸡翅根。

3.将鲜天麻清洗干净，切段备用。

4.将煮鸡的汤倒入锅中，放入鲜天麻，煮开后放入鸡爪和鸡翅根，煮20分钟，加盐和白胡椒粉调味即可。

豌豆尖作为配菜

现在来回答这个问题：鲜天麻炖鸡可以放豌豆尖吗？答案是可以的。事实上，豌豆尖是很多人喜欢的配菜之一，而且它的口感清新爽口，非常适合作为鲜天麻炖鸡的配菜。

不过，需要注意的是，在加入豌豆尖的时候，一定要掌握好时间，不能煮的太久，否则就会破坏了豌豆尖的口感和营养。

鲜天麻炖鸡可以带来哪些好处

鲜天麻炖鸡是一道非常有营养的菜品，它的药膳功效可以带来很多好处：

1.补充营养

鸡肉中含有很多蛋白质和氨基酸，是补充营养的好选择。而鲜天麻则富含蛋白质、维生素和钙等营养元素，可以帮助我们补充所需的养分。

2.养颜美容

鲜天麻中含有的蛋白质和钙可以帮助我们养颜美容，让皮肤更加细腻光滑。

3.滋补强壮

鲜天麻中的药膳成分，对于促进体内能量代谢、增强免疫力有着很好的作用。同时，炖鸡时放入的红枣也有滋补强壮的作用。

总结

鲜天麻炖鸡是一道非常有营养的菜品，豌豆尖也是很好的配菜之一。虽然鲜天麻炖鸡可以加入豌豆尖，但需要掌握好加入时间，以免煮的太久影响口感和营养。希望对大家有所帮助！