贵州野生天麻有吗（贵州天麻的功效与作用吃法）

什么是贵州野生天麻？

贵州野生天麻是一种生长在贵州省境内的天然植物。其学名为Gastrodia elata Blume，是兰科植物天麻属的一种。天麻是一种珍贵的中草药，有着多种药用价值，特别是在中医领域中应用广泛。传统上，它用来治疗各种疾病，例如头痛、中风、癫痫、痉挛以及风湿性疾病等。

其所含的营养成分和化学成分非常丰富。其中最为突出的是其含有丰富的天然锌、锰、铜等矿物质。此外，天麻还富含多种氨基酸和微量元素，比如说硒、铁、钙等等，这些都是人体所需要的营养成分。

贵州野生天麻的功效与作用

贵州野生天麻有许多的功效和作用。据研究表明，天麻具有平肝、平阳、清热的功效。它能够调节气血，镇定神经，改善健忘症状，增强记忆。此外，天麻还可以有效地缓解头痛、偏头痛、脑血栓等病症。

对于老年人而言，天麻不仅有助于提高记忆力，还可以生津止渴，提高机体的免疫力和抗疲劳能力等等。天麻还可以帮助保护心血管系统，降低胆固醇，防止中风，对于高血压、糖尿病、三高人群等都有很好的调节作用。

贵州野生天麻与日常生活

贵州野生天麻可以制成药品，但同时也可以用来制成一些食品和饮品。比如说，天麻粉可以用来做饮品，天麻加蜂蜜可以用来泡水喝，平时也可以将其加入到日常饮食中去。

天麻对于改善记忆力、增强免疫力和提高身体机能等都有很好的作用。而且贵州野生天麻的味道纯正，口感非常好，健康又美味，所以深受人们的喜欢。

贵州野生天麻的选购与保存

贵州野生天麻在市场上的种类比较多，所以在购买贵州野生天麻时需要格外注意。一般来说，真正的贵州野生天麻颜色较深，即偏红色，而且质地较脆。我们可以通过嗅闻的方式来判断天麻是否新鲜，如果有异味，则很可能是不新鲜的。

贵州野生天麻保存方法也需要注意。应该放在干燥、通风和避光的地方，避免阳光直射。如果没有使用完，最好用密封的小袋子将其装好，放在冰箱里冷藏。这样可以有效地延长天麻的保质期。

结语

贵州野生天麻是一种非常好的天然植物，具有多种药用价值。其独特的功效和作用，使得天麻在中医领域中应用非常广泛。尤其是对于老年人而言，天麻的补益作用更加明显。所以，在日常生活中我们可以适量食用，以达到养生保健的目的。