例假了可以吃天麻吗（来例假能不能吃天麻）

例假了可以吃天麻吗？

例假（月经）是每个女性都会经历的生理周期，很多女性在例假期间会出现身体不适的症状，比如经痛、腰痛、头痛、乳房胀痛等。为了缓解这些症状，有些女性会选择中药调理，而天麻是一种常用的中草药，那么例假了可以吃天麻吗？

天麻是一种常见的中草药，具有镇静、神经保护、抗炎、抗氧化等多种功效，常被用于治疗头痛、失眠、焦虑等症状。而且，天麻也有一定的止血作用，因此在中医治疗妇科疾病时，天麻也是一种常用的草药。

但是，虽然天麻对于身体有一些好处，但是在例假期间使用还是需要注意以下几点：

1.天麻有一定的镇静作用

天麻对于身体有一定的镇静作用，可以改善失眠、焦虑等症状，但是在例假期间，女性受到荷尔蒙的影响，情绪波动比较明显，如果再使用天麻，可能会加重情绪波动。

2.天麻有一定的止血作用

天麻在中医理论中具有一定的止血作用，因此在例假期间使用天麻可能会影响月经的正常排出，导致出血不畅或者月经推迟等问题，给身体带来一定的不适。

3.个人体质存在差异

天麻对于每个人的体质都有一定的影响，有的人可以使用天麻缓解一些症状，但是有的人可能会出现不良反应，比如头晕、恶心、头痛等症状。因此，在例假期间使用天麻，需要根据个人的体质情况来决定是否使用。

结论

综上所述，例假期间可以少量使用天麻，但是需要注意剂量和个人体质情况。如果症状严重，建议咨询医生或中医师的建议，并按照医嘱来进行治疗。