天麻水的功效与作用，常喝天麻水有什么功效（喝天麻水的功效和作用）

天麻的吃法和功效

天麻的功效：天麻能祛风除湿、止痛、行气活血。天麻的功效：1。镇痛作用：天麻制成的天麻注射液对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管性头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛作用。近年来，在一些医疗单位对1000多名患者进行的临床试验表明，有效率达到90%。2.镇静作用：部分医疗单位用合成天麻素治疗神经衰弱和神经衰弱综合征患者，有效率分别为89.44%和86.87%。还能抑制咖啡因引起的中枢兴奋作用，加强戊巴比妥钠的睡眠时间效应。3.抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、偏瘫、癫痫等有一定疗效。还能缓解平滑肌痉挛、心绞痛、胆绞痛。4.降血压：天麻可以治疗高血压。长期服用可疏肝益气，益腰膝，强筋骨，增加外周及冠状动脉血流量，保护心脏。方法食用天麻核桃鱼原料：条，包括去皮鲜天麻100克、核桃仁30克、川芎10克、茯苓10克、鲜鲤鱼1条(约1500克)、酱油5克、料酒10克、精盐5克、味精2克、糖5克、胡椒粉2克、香油10克、葱姜10克、水豆粉10克。练习：1。鲤鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净，放入盒中；将川芎和茯苓切片，浸泡在第二次淘米水中，然后将天麻浸泡在浸泡过川芎和茯苓等的淘米水中。约4小时，取出沥干水分，切片(切丝)备用。2.将天麻片(切丝)和核桃仁放入鱼头和鱼肚中，将鱼放入盆中，然后放入葱和姜，加入适量的水，放入笼中蒸30分钟左右。3.鱼蒸好后，挑出葱、姜，用豆粉、清汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、香油煮沸勾芡，浇在鱼上。功效：3360平肝熄风，安神止痛，行气健脑，益智。应该和饭一起用。适用于虚火头痛、眼暗肢暗、神经衰弱、高血压、头晕、智力低下的辅助食疗。天麻头汤的原料是：活鲤鱼：条，去皮鲜天麻100克，茯苓10克，川芍药6克，姜末6克，酱油和香油10毫升，黄酒15毫升，糖20克，葱9克，精盐、味精、胡椒粉各3克，水淀粉、鲜汤适量。练习：1。鲤鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净，放入盘中；将川芎和茯苓切片，放入第二次淘米水中浸泡数小时，然后将天麻放入浸泡过川芎和茯苓的淘米水中浸泡1-2小时，取出天麻切片备用。2.将天麻切片放入鱼头和鱼肚中，放入盆中，然后放入葱和姜，加入适量的水，放入笼中蒸30分钟后出锅备用。3.用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、香油等调料，在锅里煮开勾芡，淋在鱼头上即可食用。功效：3360活血祛风，养血生发，健脾和中，补益肝肾。应该和饭一起用。适用于生发养发，可用于肝肾阴虚、肝阳上亢引起的头痛、头晕、四肢麻木、高血压、神经衰弱等症的辅助食疗。红烧天麻原料：去皮鲜天麻150-200克、五花肉500克、川冬菜200克、姜片15克、料酒10克、酱油10克、高汤200毫升、花椒2克、精盐5克、蜂蜜20克。做法：天麻，洗净捣碎，用猪肉在热水锅里煮一会儿，捞出，抹上蜂蜜在热油锅里炸至金黄色，捞出咕咕叫

将鸭宰杀，去毛去内脏，与洗净切片的天麻、生地同炖至鸭熟，加盐、味精调味。用法：吃肉喝汤。天麻火锅原料：去皮鲜天麻片100克、鲜何首乌50克、鲜人参片25克、野鸡一只(重约2000克)、鲜香菇500克、熟鹌鹑蛋16个、菠菜和土豆各250克、水干粉丝150克、韭菜粉、精盐、鸡精、色拉油、香油、麻油。制作：1。将野鸡头皮去毛、去爪、去口，剖腹取出内脏，洗净，剁碎；天麻和何首乌洗净，切成薄片。2.将锅置火上，锅内放入色拉油烧开，放入姜片、葱白、花椒粉、野鸡，再放入高汤、天麻片、何首乌片、人参片，烧开，撇去浮沫，用精盐、料酒煮至九成熟。3.土豆去皮，切片，用清水冲洗干净后装盘待用；香菇去蒂，洗净，撕成条装盘；菠菜去根、去老黄叶，洗净理顺，装盘；水粉洗净，切段，装盘；将煮熟的鹌鹑蛋去皮，放在盘子里备用。4.将韭菜末、香油、精盐、鸡精、色拉油拌匀，做成调味盘，一人一盘。然后把锅里炖好的原料倒入热锅里，大火烧开，烫一下或者蘸一下。功效：何首乌。味苦、甘、涩，性温，具有补肝益肾补血、祛风活络等功效。人参味甘、微苦、微温，具有大补元气、消积生津、安神益智的功效。鸡肉性味甘、温，有补气血、强筋壮骨等功效。何首乌、人参、野鸡、天麻有补气血、益肝肾、乌须发等功效。可治疗气血两虚，适用于舞蹈演员、运动员等高强度活动人群。天麻排骨火锅原料：去皮鲜天麻200 g、猪排骨750 g、猪肉500 g、薏米、草果、莲子、猪板油50 g、花菜250 g、大白菜、平菇、花生油100 g、冰糖20 g、姜末35 g、料酒30 g、猪肉汤3000 ml。制作：1。天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片；把草的种子去掉，留下果皮；将薏苡仁洗净，除去杂质；莲子用温水泡至心脏；排骨洗净沥干水分，用砍刀剁成6-8cm长的块，放入开水锅中冲洗干净，捞出沥干水分；用猪肉切片机切成厚0.3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮、瓤，切成薄片；将菜花切成小花；将平菇撕成条状；大白菜洗净。以上原料，除了药和排骨，全部装盘备用。2.将炒锅置火上，用花生油加热，放入姜末炒几下，放入排骨炒至发白，放入猪板油、冰糖、

精盐、料酒，炒匀，加入猪肉汤烧开锅，打尽浮沫，倒入大锅中，加入药物煮15分钟后，即可食用。亦可用香油、味精、精盐配制成调味盘，每人一盘，蘸食或饮汤。功效:猪排骨性味甘、平，具有补阴益髓之功效。草果性味辛、温，入脾、胃经，具有燥湿去痰、祛寒止痛、消食化积等功效。薏苡仁性味甘、淡微寒，具有健脾利湿等功效。猪排骨、草果、薏苡仁、莲子与天麻合用，能健脾燥湿，行气止痛、消食平胃，适用于虚寒、饮食停滞、食欲不振、手足发冷、湿重便糖等症的辅助食疗。

天麻的功效与作用

1、天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。2、有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。3、天麻中含有的天麻素可以抑制体内的中枢神经，起到镇静的作用。4、天麻还具有降压的作用，天麻可以扩展血管，增加血管的通透性，并能降低血液的粘稠度，增加外周及冠状动脉的血流量。扩展资料：1、天麻适宜生长在夏季凉爽、冬季又不十分严寒的环境。我国中西南地区多分布在海拔1300～1900米的高寒山区。东北因纬度高、气温低，天麻多分布在海拔200～700米的低山区或丘陵地区。地温10～12摄氏度以上天麻开始萌动生长。达15摄氏度以上时天麻生长渐趋旺盛。2、天麻通常5月下旬至9月上旬，地温在20～25摄氏度时为天麻生长的旺盛期。但当土温超过30摄氏度时，蜜环菌和天麻的生长均受到抑制。气温低于15摄氏度时生长迅速减慢，随着气温的再度下降生长也逐渐停滞，进入越冬休眠期。产区年降雨量在1000毫米以上。3、平均相对温度80%左右，多雨潮湿的气候条件。最适宜天麻的生长。参考资料来源：百度百科-天麻百度百科-天麻属百度百科-野生天麻