板栗仁的做法，去皮栗子仁怎么煮（剥好的板栗仁怎么蒸吃）

油炸板栗仁的做法大全

板栗富含淀粉，还含有单糖和双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐等营养成分。也是大众化的食品，平时可以当零食吃。当然，板栗也可以和其他食物搭配，不仅更加美味，而且营养也翻倍。吃生栗子有些人喜欢吃生栗子。他们认为这让他们吃起来更甜，他们喜欢听脆脆的声音，这很有趣。但是，这种吃法并不是所有人都能接受的。毕竟生板栗比较难咬，牙齿不好的人不推荐这种吃法。糖炒栗子最适合冬天吃糖炒栗子。记得小时候，在寒冷的天气里吃一个温热的糖炒栗子，会让我的生活变得非常美好和惬意。冬天在老家买糖炒栗子，有时候要排队才能买到。糖炒栗子真的是一种诱人的美味，有时候走在街上你会不经意间被它的香味所吸引。栗子鸭小时候经常吃妈妈做的栗子鸭。味道很好。将鸭肉全部炒熟后，加入各种佐料翻炒几分钟，就可以炒栗子了。在这个过程中，栗子和鸭肉的味道完美融合。最后倒一瓶啤酒，小火煮半个小时左右，就可以出锅了。这时，栗子鸭的鲜美味道会弥漫整个厨房。鸭肉肥而不腻，很香，栗子也很甜很好吃。栗子炖羊肉。取羊肉100g，切成小块，栗子15个去壳，一起放入锅中，加入少量植物油(最好是香油，因为有补肾的作用)和米酒，略炒，然后加水炖至肉熟，加入盐、姜、葱等调味品。此汤可随餐食用，或早餐前与肉同食，每周三次，持续两周，可明显改善相关症状。但如果患有急性炎症、外感发热、疮疡、热性便秘等，则应忌食。特别适用于因老年功能衰退而导致食欲不振、腰膝酸软的人群。栗子红枣炖排骨主要是用排骨、栗子、红枣做成的。具有养胃健脾、补肾强筋的功效。材料：栗子肉50克，红枣25克，排骨150克，姜(两人份)。烹饪方法：将栗子去壳去皮(栗子表面的绒毛皮烧开后可去除)，红枣洗净，排骨洗净切块，用清水冲洗干净去除血渍，锅中加入清水800ml，将上述食物全部放入锅中，用武火煨1小时后即可。最后，品尝和食用。蘑菇炒栗子。香菇炒栗子主要是以栗子、香菇、青红椒为原料。制作步骤：1。栗子去皮备用，香菇洗净切块，生姜切片，青红椒洗净切片；2.用蒸锅蒸栗子，待用；3.锅烧热，倒油，爆香姜片，放入香菇翻炒；4.加入蒸熟的板栗翻炒均匀；5.加入适量清水，大火烧开；6.加入生抽、适量盐和酱油，转小火继续煨，收汁；7.最后加入青椒翻炒至熟。

烤板栗仁的做法步骤图，烤板栗仁怎么做好吃

用一些植物油、水、糖等。烤栗子仁。烤盘上铺上锡纸，刷上植物油，防止烤焦。平铺栗子，刷一层植物油。用锡纸盖上，烤箱200度加热15分钟。并与糖和水混合。刷上烤栗子。再次放入烤箱，200度上下加热20分钟。搞定了。

糖炒板栗的做法大全

一、【电饭煲版糖炒栗子】主料：栗子500ml辅料：冰糖200g做法：1。栗子洗干净，在水里泡一会儿。这样更容易做切口。2.用刀在栗子上切两道口子。3.圈定栗子。4.将栗子放入电饭煲中，用水沾栗子，加入冰糖。5.按下烹饪按钮，跳黄灯，等一会儿。我花了大约一个小时。打开后，栗子是这样的。所有的水分都蒸发了，只剩下栗子和糖浆。搅拌一下，每个栗子都会蘸上糖浆。6.端上栗子。电饭煲就是这么做的。二、【糖炒栗子】主料：栗子400g辅料：油10ml、糖5g、蜂蜜10ml。适量水：1。栗子洗净，用刀在上面画十字记号，略深。2.将所有栗子排好，用清水浸泡10分钟。3.然后将栗子放入微波保鲜盒，打开微波孔。4.将保鲜盒放入微波炉中大火3分钟。5.拿出盒子并打开它。可以看到栗子被爆了。6.然后加入蜂蜜。7.加入白糖。8.加入食用油和少许水。9.盖上保鲜盒摇一摇，让栗子和香料包裹均匀。10.将保鲜盒放入微波炉中4分钟。11.拿出来吃。3.【糖炒栗子】食材：栗子400g辅料：油适量、白糖适量、蜂蜜适量、水适量。做法：1。栗子洗干净，用刀在上面画十字记号，稍微深一点(或者用刀背直接敲，安全起见，不会太好看)。2.将所有栗子抽出，放入水中浸泡10分钟。3.用保鲜膜盖住它们。放入微波炉加热3分钟。4.拿出来，可以看到栗子已经炸开了。5.然后加入蜂蜜。6.加入适量的水、植物油和白糖。7.搅拌均匀。8.放入微波炉4分钟。9.取出后用筷子搅拌均匀。10.享受吧。4.【微波糖炒栗子】食材：栗子300g辅料：蜂蜜适量，糖适量。做法：1。洗栗子。2.用刀子。微波的时候不会爆。3.把好嘴的栗子在水里泡十分钟。4.将泡好的栗子放入微波炉碗中，打开气孔，用高火微波三分钟。5.三分钟后拿出来。开口裂开了。6.加入蜂蜜。7.加糖。8.添加机油。9.加入少量水，搅拌均匀。10.然后继续微波三分钟。5.原料：栗子500克。辅料：糖30g。做法：1。将新鲜的栗子清洗干净。2.用刀在表面割一个口。3.加入白糖，加少许水使糖溶解，搅拌均匀，让栗子腌制一小时。让糖均匀地腌泡。4.腌制后，将糖和水倒入烤盘。5.烤箱200度预热3分钟，烤箱烤18分钟左右。6.烤出香甜可口的栗子，趁热吃。6.【糖炒栗子】食材：栗子250g。辅料：海盐250克，糖10克。做法：1。准备好所有的材料。2.将栗子洗干净，用剪刀剪开一个小口(牢牢抓住栗子，用剪刀尖轻轻夹住。剪的时候要小心，以免剪刀。

）。3.全部剪好后，放入碗中用清水浸泡15分钟。4.泡好后用布擦干净表面的水分。5.锅子中火烧热后，倒入海盐和栗子，开始翻炒（这时候会有部分海盐粘在栗子上，不用担心，这是正常现象）。6.继续翻炒，很快栗子上的盐就会脱落，一直翻炒至栗子炸开口（这个过程约5-6分钟）。7.倒入白砂糖（把火稍微调小一些）。8.这时候糖会融化掉，起很多烟，快速从底部往上翻炒，以免糊锅。9.糖慢慢被海盐吸收了，海盐的颜色越来越深，也会慢慢变得干燥。10.继续翻炒，海盐越来越干燥，呈颗粒状（这个过程约8分钟左右），这时候可以熄火。11.盖上盖子焖5分钟（使板栗熟透）。12.开盖拿出栗子即可开动。