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蒸梅菜扣肉的做法步骤 (蒸梅菜扣肉的家常做法)

摘要: 蒸梅菜扣肉是一道美味的家常菜,以梅菜和猪肉为主要材料。它的制作过程简单,口味鲜美,营养丰富。下面是详细的做法步骤:步骤一:准备材料1. 主要材料:梅菜、猪五花肉。2. 辅料:葱姜蒜...

蒸梅菜扣肉是一道美味的家常菜,以梅菜和猪肉为主要材料。它的制作过程简单,口味鲜美,营养丰富。下面是详细的做法步骤:

步骤一:准备材料

蒸梅菜扣肉的做法步骤 (蒸梅菜扣肉的家常做法)

1. 主要材料:梅菜、猪五花肉。

2. 辅料:葱姜蒜。

3. 调料:料酒、盐、酱油、白糖。

步骤二:处理梅菜和猪肉

1. 将梅菜放入开水中焯水,焯水的目的是去除梅菜的苦味,焯水时间约2分钟。

2. 焯水后,将梅菜捞出,用凉水漂洗,然后沥干备用。

3. 猪五花肉切成块状,大小适中,备用。

步骤三:炒制蒸锅底料

1. 热锅冷油,倒入少许食用油,加入葱姜蒜爆炒出香味。

2. 将猪五花肉块放入锅中,用中小火翻煎至两面金黄色。

3. 倒入适量料酒,煮开后加入一些盐和适量的糖,煮至糖溶化。

4. 加入一些酱油,提鲜增色,搅拌均匀。

步骤四:蒸煮菜肴

1. 将炒好的蒸锅底料倒入蒸盘,摆上事先处理好的梅菜。

2. 将蒸盘放入蒸锅,加水至蒸锅的1/3高度。

3. 大火蒸煮10分钟,然后改用小火继续蒸10分钟。

步骤五:出锅装盘

1. 蒸煮好的梅菜扣肉出锅,撒上葱花提香。

这道蒸梅菜扣肉色香味俱佳,梅菜的酸味和猪肉的鲜香完结合,一口下去满口生香。梅菜富含纤维素和维生素,猪肉则提供蛋白质和脂肪,这道菜品既美味又有营养,非常适合全家共享。

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