薏米赤小豆茯苓，茯苓赤小豆薏苡仁茶（赤小豆薏米茯苓汤的功效）

怎么煮薏米赤小豆茯苓陈皮啊 煮多长时间啊

治疗价值：祛湿健脾，理气化痰。注意：薏仁比较硬，胃不好容易反酸。一次吃的少，煮的时间就长。如果是消化不良，也可以放点山楂。

为什么喝薏米赤小豆茯苓芡实水体重增加

属于湿重体质。最近吃了小豆，薏米，茯苓等。不推荐使用。要有针对性的对待。连用药都要检查，因为个人体质有差异。调理不当只会加重代谢紊乱，损伤肝肾等。所以要重视。所谓湿重体质只是中医的一个术语，没有太大的意义。还是自己体质的问题。建议每天进行一定量的运动，可以配合中药调节内分泌。中药活血化瘀、补血补气的效果还是不错的，但要结合检查和用药。

土伏芩和薏米赤小豆一起可以煲汤吗？

当然可以。红豆薏米和茯苓都是健脾利湿的中药材。一起食用，有很好的祛湿作用，可用于人体水肿、排尿困难等多种疾病的治疗和预防。食用时，可将它们放在一起用清水洗净，然后加入清水，在水中煮沸后饮用。红豆薏米和茯苓中含有大量的卵磷脂、蛋白酶和萜类物质。这些物质被人体吸收后，可直接作用于人的神经系统，使使用者放松，调节情绪，还可治疗失眠多梦。平时经常食用也能起到很好的安神作用。扩展信息：备注：1。不能和米饭一起煮。煮红豆糯米粥时，注意不要加米一起煮。虽然在大家的印象中，粥里一定要加大米，这样会导致红豆和糯米的功效消失，不会起到祛湿的作用。2.孕妇忌食：如果孕妇不觉得湿气重，最好不要吃薏米，因为薏米还是凉的，但是红豆可以吃。用大枣、百合、枸杞等食材代替薏米。煮成粥还能祛湿，甚至还有其他功效。3.消化能力差的人少吃：薏米含有高粘度的糖，吃多了可能会阻碍消化。对于消化吸收能力弱的人，尽量少吃或不吃。参考来源：百度百科-茯苓红豆糯米粥