茯苓莲子，薏苡仁芡实的功效与作用（菟丝子莲子茯苓能天天喝吗）

菟丝子、茯苓、莲子起什么作用

1.菟丝子具有补益肝肾、强精减尿、安胎明目、止泻的功效，外用具有祛风祛斑的功效。常用于肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、肾虚胎漏、胎动不安、头晕耳鸣、脾肾亏虚泄泻；白癜风的外治。2.茯苓具有利湿健脾、宁心安神的功效。用于水肿、少尿、痰多、头晕、脾虚、纳差、大便溏泻、心神不宁、心悸失眠。3.莲子具有健脾止泻、止白带、益肾涩精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻、带下遗精、心悸失眠。扩大菟丝子生长环境的数据1。南方菟丝子主产于吉林、辽宁、河北、山东、甘肃、宁夏、新疆、陕西、安徽、江苏、浙江、福建、江西、湖南、湖北、四川、云南、广东、台湾省等省份。寄生于豆科、菊科蒿属、马鞭草科牡荆属等草本或灌木上。在田野和路边的边缘，海拔50-2000米。它分布在中亚、南亚和东亚，南至马来西亚、印度尼西亚和大洋洲。2.菟丝子主产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、内蒙古、新疆、山东、江苏、安徽、河南、浙江、福建、四川、云南等省。生于田边、山坡向阳处、路边灌木或海拔200-3000米的海边沙丘，通常寄生于豆科、菊科、蒺藜科等多种植物上。分布于伊朗、阿富汗，东至日本、朝鲜，南至斯里兰卡、马达加斯加和澳大利亚。来源：百度百科-菟丝子来源：百度百科-茯苓来源：百度百科-莲子

茯苓与莲子能同吃吗

茯苓和莲子可以一起吃！茯苓健脾利湿，益气安神。莲子能补脾止泻、通淋止带、益肾益精、养心安神。

茯苓能和莲子心同用吗？

是的，茯苓：利水利湿，健脾宁心。莲子：清心火、平肝火、泻脾火、下肺火。消暑除烦，生津止渴，治疗眼睛红肿。