土茯苓鲫鱼汤，土茯苓配什么能祛湿（茯苓块泡水多久能泡开）

鲫鱼土茯苓汤怎么做？

鲫鱼茯苓汤是传统的健脾祛湿汤，最适合深冬饮用。来看看这个汤的做法吧！鲫鱼茯苓汤的配方是鲫鱼1条，茯苓10克，大葱5克，花椒3克，生姜3-4片，白酒5毫升，精盐适量。烹饪方法：将鲫鱼去内脏，洗净；铁锅放油，先炒姜片，再放鲫鱼煎至两面.鲫鱼茯苓汤是传统的健脾祛湿汤，最适合深冬饮用。来看看这个汤的做法吧！鲫鱼茯苓汤的配方是鲫鱼1条，茯苓10克，大葱5克，花椒3克，生姜3-4片，白酒5毫升，精盐适量。烹饪方法：将鲫鱼去内脏，洗净；铁锅放油，先炸姜片，再放入鲫鱼，炸至两面焦黄；铁锅加水1250ml(约5碗水)，大火烧开；将土茯苓洗净，切块，装入药袋中，放入砂锅中，将铁锅中的汤和鱼倒入砂锅中；大火烧开，转小火煮1小时；加入盐、姜、葱、花椒、白酒，煮熟即可饮用。温脾通络除湿功效点评鲫鱼味甘，能健脾补虚。其次，具有活血通络、祛风除湿的作用。茯苓属于肝、胃经，有很强的除湿、疏通关节的作用。将生姜轻煮以散表寒，切姜时注意保留姜皮，因为姜皮能祛风。洋葱、胡椒、白酒等。都是温经通络散寒的佳品。此汤适合关节痛患者在偶然感受到风寒邪气时服用，还能防止复发。

土茯苓鲫鱼汤对肺有好处吗

茯苓、蜜枣、鲫鱼汤、祛湿润燥汤春夏之交，天气湿热，人昏昏欲睡。很想做一碗润燥祛湿的滋补汤，通过食疗调理身体。黄易，一个知道如何做饭和吃的邻居，有一个很好的介绍。她给我推荐了“土茯苓蜜枣鲫鱼”汤。土茯苓有清热燥湿，解毒通关节的功效。鲫鱼能健脾利湿，富含蛋白质和多种维生素，能补气血，暖脾胃。蜜枣能补脾润心肺。它们被用来做汤。汤香甜可口，营养丰富，还能祛湿解毒，滋补润泽。真的是既满足又对身体有益。“郑”！

土茯苓，茵陈煲鲫鱼汤有什么作用

茵陈茯苓鲫鱼汤能清热利湿。