土茯苓祛湿汤，怎样煲去湿气土茯苓汤（祛湿最有效的8个偏方）

土茯苓有祛湿功效，怎样吃祛湿效果更好？

如果你平时感觉沉重、昏昏沉沉、无精打采、脸上油腻、经常感觉喉咙里有痰、莫名其妙地肥胖或水肿，就要警惕体内湿气郁积。这时候就要通过有效的方法来帮助身体排湿，而土茯苓是中药，具有祛湿的功效。因此，它也是中医常用的祛湿药物。但中医认为，脾胃虚弱是导致体内湿气郁结的重要因素。因此，土茯苓最好与其他药材混合使用，才能得到满意的祛湿效果。茯苓可以配什么祛湿？1.土茯苓可与黄芪同用。黄芪是一种性温味甘的药物，具有利尿生肌、益气固表的功效。中医常用它来治疗气虚、乏力、浮肿、自汗。土茯苓本身的功效是解毒除湿，利关节，可以治疗因湿气郁结而引起的各种症状，还可以帮助调理肌肉挛缩、疥疮、脚气等。茯苓与黄芪、猪骨等材料炖成汤，能更好地起到健脾益气、祛湿的作用。在制作土茯苓黄芪猪骨汤时，需要先将适量的土茯苓、黄芪等药物洗净。接下来，将准备好的猪脊骨洗净，剁成块，飞水备用。最后将所有材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用小火慢煮至熟烂，再加盐调味即可食用。2.土茯苓可配陈皮。陈皮也是中医常用药，具有祛湿健脾的作用。土茯苓、陈皮能起到健脾利湿、化痰降血脂、减肥的作用。尤其是将这两种东西混合在一起泡茶，非常适合一些女性服用。制作土茯苓陈皮茶时，要先将这两样东西用冷水清洗干净，放入容器中，加入一些开水，盖上盖子浸泡五分钟后直接服用。3.土茯苓可以搭配薏苡仁。薏米是一种同样具有健脾除湿功能的食物，也是南方人平时食用的一种大米。土茯苓、薏苡仁同粥服用，还能起到祛湿健脾的作用。经常使用还能起到瘦身减肥的效果。土茯苓薏米粥的制作方法也很简单。将准备好的土茯苓和薏苡仁分别冲洗干净。然后，将薏苡仁用清水浸泡两个小时左右，然后将两者一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，转小火慢炖至熟烂即可。另外，出锅前可以加入一些冰糖调味，改善口感。总之，体内有湿气的人，通常可以根据自己的口味，将土茯苓与其他材料混合使用。同时也要注意少吃生冷食物，这样才能更好的防止症状加重或复发。

鲜土茯苓 怎么 煲汤

茯苓能祛湿解毒，愈合关节。事实上，在过去，土茯苓汤被用来治疗严重的溃疡。据说土茯苓是治疗梅毒的重要药物。《本草备要》叫土茯苓：“治杨梅疮毒，瘰疬疮肿。”虽然用于治疗梅毒，但土茯苓汤对一般“湿热”效果更明显。现主要用于治疗湿热疮毒，故常与白鲜皮、地肤子、苦参、苍术同用。在众多祛湿汤类中，土茯苓炖甲鱼汤是一种广为人知的民间验方。据《本草纲目》记载，土茯苓有“健脾胃、强筋骨、祛风湿”的作用，而龟鳖的作用则能大大补充阴虚，治疲劳、内伤、四肢无力。茯苓配王八、清补、黄芪、枸杞子、山药、红枣、党参，进一步加强其清利湿热、解毒利尿的功效。不过土茯苓祛湿不一定要煮甲鱼。这里介绍两种汤料：土茯苓和猪骨汤。原料：土茯苓50克，猪脊骨50克，扁豆15克，红小豆15克，蜜枣。制作：将猪脊骨洗净，加水煨汤，撇去上层浮油，煎成3碗左右的汤时，捞出猪骨。茯苓洗净，用纱布切片，与洗净的扁豆、红豆、蜜枣一起放入猪骨汤，煮至汤汁剩2碗左右。该汤具有健脾利湿、滋阴补髓的功效，尤其适用于糖尿病患者。猪骨，味甘，性平，能强腰膝，益气力，补虚强筋骨，是补肾佳品。根据《本草纲目》的记载，“服药可补骨髓，益疲劳。”茯苓炖水蛇原料：茯苓10g，水蛇50g，红枣两颗，生姜一片。制作：将水蛇切段洗净，然后用开水焯一下备用。将茯苓刮平切片，将红枣、姜片、水蛇片、茯苓片放入锅中，用武火炖3小时，饮用时加盐调味。

土茯苓与什么煲汤最好

土茯苓黄芪猪骨汤的做法详细菜系及功效：健脾调理食谱水肿食谱骨质疏松食谱口味：原味工艺：煮土茯苓黄芪猪骨汤制作材料：主料：猪脊骨500g辅料：土茯苓60g，黄芪30g调料：盐3g教你做土茯苓黄芪猪骨汤，土茯苓黄芪猪骨汤怎么做才好吃。1.土茯苓、黄芪洗净，猪脊骨洗净。砍吧。2.将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煮一小时，加盐调味，适量饮用。温馨提示：肾病属于脾虚湿蕴，症状为水肿、水少、四肢无力、饮食不节易疲劳，或水肿消退后尿蛋白偏高。外感肾病者不宜饮酒。小贴士——黄芪：黄芪讨厌白鲜皮，抗藜芦，怕五灵脂，防风。