茯苓泡水可以减肥。茯苓具有健脾利湿、祛湿化浊、减肥降脂的功效。肥胖多是由于脾气虚,运化代谢减弱,水湿停滞,糖脂代谢紊乱,在体内积聚,导致脂肪增多。
用枸杞、茯苓泡水喝可以减肥,但只对部分人有效。更多的是关于医疗保健。所以减肥,还是从健康入手比较好。
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