芡实茯苓的功效与作用，茯苓薏米怎么吃去湿气（长期服用芡实的危害）

葛根芡实茯苓的功效

葛根是解表退热的中药，具有生津透疹、壮阳止泻的功效。茯苓具有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神的功效。白术具有健脾益气、燥湿利水的功效。芡实能补脾肾，涩精。这四味药一起煮粥的话，生津利水祛湿，但是肯定不好吃。如果真的需要建议，找个中医辨证方子。

黄芪，茯苓，山药，芡实的作用与功效

这四味药合在一起的主要作用是益气、利水、健脾胃等。

芡实的功效与作用及食用方法？