鲜天麻的吃法，天麻最好的吃法是什么（新鲜天麻可以煮什么吃）

新鲜天麻的正确吃法是什么？

天麻炖猪脑好吃。配料：猪脑1个，天麻20克。辅料：枸杞20个，盐1克，胡椒粉0.5克，生姜10克。天麻炖猪脑1。首先，将新鲜猪脑放入碗中。2.倒入清水。3.用手轻轻挑起红色筋膜。4.拉红筋膜撕扯起来，就可以轻松分离红筋膜了。5.将褶皱处的红色筋膜全部清洗干净，然后用小水流冲洗猪脑。6.将洗好的猪脑放入炖锅的内胆中。7.天麻和生姜分别洗净，切片。8.内胆加入清水，放入天麻、生姜。9.炖锅里放适量的水。10.将内胆放入炖盅，盖上盖子，选择炖煮功能。11.最后15分钟加入枸杞。12.炖猪脑加胡椒粉。13.加盐。14.头脑风暴，提神醒脑猪脑炖。15.盛在碗里。

新鲜天麻如何吃法与保存

新鲜天麻最好洗净，沥干水分，磨成粉末，放入水中浸泡。如果是生吃，去皮，但不要吃太多。一般一天吃20克左右就够了。鲜天麻的保存方法：可以用塑料袋密封鲜天麻，放在冷藏室保存。不要放在冰箱里。如果再拿出来，很容易因为冻结融化而变质。或者放在干净的玻璃瓶里。最好加入一些炸至暗黄色的糯米，然后放在阴凉通风处。天麻不宜放在冰箱里，会潮湿，容易引入细菌。延伸信息：挑选天麻的技巧：一、问产地。在中国，天麻主要产于四川、云南、湖北和陕西。产自云南和四川的天麻质量最好。比如云南昭通和四川宜宾出产的天麻，大多是好货。第二，要看明天麻的样子。天麻以其块茎为原料，应肥实而不空心，面色黄白，光亮透亮，质坚脆，是最好的产品，又被称为“明日麻”。三滴可研磨的碘酒。天麻是道地药材，多在冬至、清明前采挖。咀嚼久了，味道很甜，还有点粘。还有一种天麻的非主观鉴别方法，就是将其磨成粉末，加水10%水浸，再加入2~4滴碘，正品会紫到酒红色。来源：百度百科-鲜天麻

新鲜天麻最简单的吃法

1.翻炒：新鲜天麻洗净，放入水中焯水3~5分钟，然后捞出，冷却后切成丝，用胡椒粉翻炒。这一优势有助于改善头晕头痛，缓解神经性头痛、神经衰弱或失眠等。而且它还能对四肢麻木的患者起到一定的改善作用。2.浸泡：将鲜天麻洗净后切成片，用天麻和纯蜂蜜按1，333，604左右的比例浸泡3~5天后取出。每次用温水口服蜂蜜5~10克，早晚各一次，这样可以看到很好的效果，有助于改善头晕或头痛。3.不喝茶：你需要把新鲜天麻切成薄片，然后和菊花、枸杞、大枣一起放在80度的沸水中浸泡10分钟左右，这样可以达到很好的清肝泻火、明目补肾的效果。如果有高血压症状的朋友使用，也能有效帮助降血压，所以如果是自己服用降压药或降压药，应该先咨询医生或专业人士，看是否可以同时服用。