便秘可以吃茯苓吗，吃茯苓真的很减肥（便秘的人能吃红枣吗）

吃茯苓真的会引起便秘吗

要看人的体质吧？有些人吃了会便秘。

便秘的人能不能吃茯苓

你好，茯苓主要有燥湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。对便秘也有调理作用，可以调理。平时注意饮食清淡。茯苓可加入汤或粥中服用。便秘通常可以通过吃芋头等粗纤维来调理。

便秘能吃茯苓粥？

每个人的体质和便秘程度都不一样，要根据个人情况具体考虑。香丹青效果不错。服用一段时间后，脸上的痘痘都下去了，便秘也恢复了，体重也下降了。整个人感觉精神多了，不过我们点的是在田@猫上。